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残りご飯をスープで炊くお手軽リゾット。きのこはバターで炒めてから加え、風味よく仕上げます。
主材料:しめじ えのき しいたけ
きのこをあぶって、ポン酢をかけます。素材のおいしさをそのままどうぞ。
主材料:しいたけ しめじ まいたけ ホタテ
えのきだけをワインの風味をきかせて蒸し煮に。ごま油の香りが味のポイント。
主材料:えのき ほうれん草
ノンオイルでヘルシー! さわやかなレモン風味でいくらでも食べられます。
主材料:大根 ししとう
子どもも食べやすいスティック状。鶏肉をそぎ切りにするのでしっかり味が入り、揚げ焼きでも短時間でむらなく加熱できます。
主材料:鶏むね肉
焼きつけたきのこと油揚げのうまみがご飯にからんで、しみじみとしたおいしさ。ほどよい塩けのある鮭フレークを混ぜ込みながら、めしあがれ。
主材料:しいたけ 鮭フレーク 油揚げ
トースターで色よく焼いたエリンギを、すっきり味のポン酢しょうゆであえていただきます。
主材料:エリンギ かいわれ大根
ホイルで包んで蒸し焼きにしたまいたけの香りがGood。酢みそをからめてこくのあるあえものに。
主材料:まいたけ 味噌 酢
きのことわかめを使った、ヘルシーなスープ。味出しに使う煮干しも、そのまま食べられます。
主材料:えのき 乾物
シャキシャキのきんぴらに、青のりで風味をプラス。
主材料:えのき れんこん
市販のミートソース缶を使ってお手軽グラタンに。ほくほくのじゃがいもにからめながらめしあがれ。
主材料:しいたけ マッシュルーム じゃがいも
手羽先のうまみを吸い込んだしいたけが格別のおいしさ! オイスターソースでこってりと仕上げます。
主材料:しいたけ 鶏手羽
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