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  • オレンジページ4/17号

    2021年4月2日発売(一部地域では発売日が異なります)

    価格:¥640(税込)

    ★いまどきの自炊のキホン★

    【小冊子特別付録①】初めてでも、おさらいにも 保存版・切り方ずかん
    【小冊子特別付録②】毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking

    ●「syunkon」山本ゆりさん、ワタナベマキさんが挑戦
     ぜ~んぶ〈めんつゆ〉でできました!
    ●自然とやっていたけれど…… 料理以前の「それ、なんで?」

  • 2021オレンジページCooking 野菜「究極シンプル、野菜料理」

    2021年3月22日発売(一部地域では発売日が異なります)

    価格:¥930(税込)

    こんな簡単でいいの?単純かつ極上な野菜レシピブック
    「もっと野菜をとりたい!」と思っているすべての人へ。シンプルなのにとびきりおいしい、極上の野菜料理をお届けします。「ただ焼くだけ」「蒸すだけ」「たたくだけ」etc.料理家たちの知恵で、野菜のおいしさを最大限引き出しますよ。

  • おとなの健康Vol.17

    2020年10月15日発売(一部地域では発売日が異なります)

    価格:¥1100(税込)

    血圧・血糖値を自分で下げる。コロナ情報も

    血圧や血糖値を下げるスーパーフード、塩分0gおかず、血糖値を下げる献立、階段でできる筋トレなど。自粛生活が続く中、「コロナ太り」した人は血圧や血糖値が上がる可能性大。新型コロナウイルスの重症化リスクにもつながるので、今すぐ食事や生活の改善を!

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