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第11回ジュニア料理選手権

オレンジページと味の素社のレシピに挑戦!
『トライアル部門』

アジパンダ

オレンジページと味の素社のレシピのなかから厳選した9品のうち、1品以上作って応募しよう! 料理を始めたばかりの人や、これから料理を始めようという人でも、楽しんでチャレンジできるものばかりです。マスターすればすぐに役立つ「お弁当」レシピ、さまざまな工夫とアイディアで簡単に作れる「時短」レシピ、料理の基本が学べる「自宅で調理実習」レシピの3ジャンル、どれもおいしいレシピが勢ぞろい。もちろん、アレンジも大歓迎です!

※「アジパンダ®」は味の素(株)のキャラクターです。

1. 「お弁当」

マスターすれば今日から役立つレシピ!

おにぎり、副菜、人気定番おかず。習得すれば、すぐに毎日のお弁当作りに生かせるものばかりです。

  • 玉ねぎの皮の水だし

    チュモクパプ(チュモッパ)

    いろいろな具材の食感が楽しめる韓国発の人気おにぎり。見た目の彩りも◎なので、お弁当に入れれば華やかに。

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  • やみつき!無限ピーマン

    やみつき!無限ピーマン

    ピーマンを楽しむならまずはこのレシピ! お弁当の副菜はもちろん、普段のおかずやおつまみにもぴったりなので、作れば家族との会話もはずみそう♪

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  • さめてもソフトな卵焼き

    さめてもソフトな卵焼き

    お弁当の人気&定番メニューを習得! さめても柔らかくなるポイントにも注目です。具を入れたアレンジもためしてみて。

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2. 「時短」

さまざまな工夫やアイディアが詰まって、簡単♪

日々の忙しい中で、いかに短時間&簡単においしいものを作るか、考えつくされた3品。
レシピの中の時短ポイントにも注目しながら作ってみて。

  • 揚げないコロッケ

    揚げないコロッケ

    揚げない手がるさと、油揚げを裏がえしてころもにするという工夫に驚き! たねもレンジでできるところもうれしい。

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  • レンチンで!ガツンと唐揚げ風チキン

    レンチンで!ガツンと唐揚げ風チキン

    揚げずに作れて、洗いものが少ないところも◎。味つけはシンプルだけどガツンと満足感のある一品。

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  • かまたまカルボうどん

    かまたまカルボうどん

    冷凍うどんはレンチンで調理できるので、時短・簡単。ソースを作らず、卵とチーズを入れて混ぜるだけでカルボナーラ風に!

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3. 「おうちで調理実習」

料理の基本が学べて、一生役立つレシピ

主菜、主食、副菜の王道メニューがそろっています。
マスターすれば、今日から、そして大人になってからも役立つレシピです。

  • 基本の焼きそば

    基本の焼きそば

    シンプルだけど、野菜もたんぱく質もとれる完全食。マスターすれば、留守番のときのひとりごはんにしたり、家族がいそがしいときにふるまえたりと大活躍!

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  • 基本の豚のしょうが焼き

    ⑧基本の豚のしょうが焼き

    世代を超えて愛されるしょうが焼き。王道メニューをマスターすれば、一生役立つこと間違いなし。

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  • 小松菜とにんじんのごま和え

    ⑨小松菜とにんじんのごま和え

    青菜のごま和えは、定番の副菜のひとつ。味つけを覚えれば、他の野菜でもアレンジが広がります◎

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たくさんのご応募
お待ちしています!

料理を作ったら、まずは写真を撮って! 味や感想とともにレポートにまとめてみよう♪ 下のボタンをクリックすると、エントリーシートがダウンロードできます。1品につき1枚。たくさんの料理にチャレンジした場合は、コピーして使ってね!

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※サンプル画像を使ってのご応募はできません。

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料理(オレンジページレシピ)/重信初江 市瀬悦子 新谷友里江 上田淳子 撮影(オレンジページレシピ)/福尾美雪 広瀬貴子 岡本真直

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