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熱量 395kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
ボールに温かいご飯茶碗2杯分（約300g）、ハムのみじん切り2枚分、たくあんのみじん切り20g、白いりごま、マヨネーズ各大さじ1、ごま油小さじ1を入れてよく混ぜる。韓国のり（8つ切り）20枚をちぎりながら加え、全体になじむよう混ぜる。あればポリ手袋をして（作業しやすくなる）、1/8量ずつ丸くにぎる。
レシピ掲載日： 2023.9.1
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