創刊37周年 作り続ける理由(わけ)がある。みんなの「繰り返し作りたい」レシピ>>

その他

梅びしお

0(0件)

更新日 2026/3/27

梅びしお
撮影 豊田朋子

梅干しを種ごと酒とみりんで煮つめた「梅びしお」。削り節やごまのうまみも加わり、ご飯のお供はもちろん、刺身や野菜にあえても最高です。

0(0件)

更新日 2026/3/27

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    125kcal

  • 塩分

    4.0g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

ワタナベ マキ

料理家

グラフィックデザイナーを経て料理家に。センスあふれる食材や調味料の組み合わせ、忙しい人に寄り添うシンプルなレシピが幅広い層から人気。夫と息子との3人暮らし。インスタグラムでは身の回りのおいしいものや愛猫のはっとりくん、はなちゃんの様子を更新中。2021年からスタートしたオンライン料理教室も話題。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

作りやすい分量
  • 梅干し(塩分10~15%のもの)
    10個(約200g)
  • 削り節
    10ɡ
  • 白いりごま
    大さじ3
  • 煮汁

    • 80㎖
    • みりん
      80㎖
  • しょうゆ
    小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    鍋に煮汁の材料を入れて混ぜ、梅干しを種ごと加える。中火にかけ、煮立ったら弱火にし、梅をつぶしながら、全体がもったりするまで10 分ほど煮る。白いりごまは、かるくする。

  2. 2

    味をみて、しょうゆ小さじ1を加えてさっと混ぜる。削り節、ごまを加え、全体が均一になるまで混ぜる。

    ※清潔な保存容器に入れ、冷蔵で1週間保存可能。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2

初出 オレンジページ 2022年6/17売号

創刊37周年 作り続ける理由(わけ)がある。みんなの「繰り返し作りたい」レシピ>>

レビュー
Review
0(0件)
    評価
    ニックネーム
    レビュー本文
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    質問

    • ダラダラ主婦

      2026/04/23

      冷凍は可能ですか?

    ニックネーム
    質問内容
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    人気レシピランキング

      梅干しを使ったレシピ

      Loading recipes...

      おつまみのレシピ

      Loading recipes...

      レシピを作った人

      ワタナベ マキ

      料理家

      グラフィックデザイナーを経て料理家に。センスあふれる食材や調味料の組み合わせ、忙しい人に寄り添うシンプルなレシピが幅広い層から人気。夫と息子との3人暮らし。インスタグラムでは身の回りのおいしいものや愛猫のはっとりくん、はなちゃんの様子を更新中。2021年からスタートしたオンライン料理教室も話題。

      • Instagram

      人気レシピランキング

        今日の献立

        主菜

        野菜のジャンボ肉巻き

        • 418kcal
        副菜

        たけのこのごまみそあえ

        • 5分
        • 87kcal
        副菜

        めかぶときゅうりのあえもの

        • 33kcal

        オレンジページ 5/2号

        NEW

        2026年04月17日発売
        (一部地域を除く)

        豆腐、肉、魚。たんぱく質を上手にとろう!★

        【特集内容】
        ・豆腐×肉プラス野菜で元気チャージ! 春に食べたいたんぱく質おかず
        ・しっとり、やさしいたべごこち。 はじめての「米粉」蒸しパン