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ピリッと辛い濃厚なごまだれで、あっさりとしたゆで麺にこくをプラス。
主材料：鶏もも肉
マスタードの酸味と辛み、しょうゆの香ばしさが食欲をそそります。おつまみやおべんとうにもぴったり。
主材料：鶏もも肉
冷凍きのこを使えばさらにおいしく！ たっぷりきのこと鶏肉で食べごたえのある炊き込みご飯です。梅の酸味がこくのあるみそ味にマッチ。
主材料：鶏もも肉 しいたけ まいたけ 米
ナツメッグの甘い香りが、とろーりとしたクリームソースの味わいを引き立てます。
主材料：カリフラワー 生クリーム 牛乳 チーズ
たたいて食べやすい大きさにしたきゅうりとあえるだけ！ シーズニングとごま油さえあれば、火も包丁も使わず、本格派の韓国風の一品がパパっと仕上がります。
主材料：きゅうり
ジューシーな鶏肉とオイスターソース風味のたれの組み合わせは、箸が止まらぬおいしさ！ 香り豊かな薬味類とも相性抜群です。
主材料：鶏もも肉
アスパラを巻き、見た目も美しく食べごたえのある一品に。はちみつのやさしい甘みと香りがくせになります！
主材料：鶏もも肉 アスパラガス
コチュジャンを使った甘辛いたれは、食欲をそそる味。つやが出るまでしっかり煮からめて。
主材料：鶏もも肉
はちみつ入りのみそをしみ込ませた鶏肉は、皮はパリッと香ばしく、中はしっとり柔らか。肉は一口大に切るから、漬け時間が短縮できます。
主材料：鶏もも肉 エリンギ 味噌
「ねぎま」のねぎの代わりにキャベツを使って。塩とたれ、2種類の味が楽しめます。
主材料：鶏もも肉 キャベツ
主材料：鶏もも肉 じゃがいも たまねぎ にんじん
具入りのホワイトソースがあれば、あっという間にグラタンの完成！ 鶏肉はマカロニとともにゆで、簡単＆ヘルシーに。
主材料：鶏もも肉 マッシュルーム たまねぎ
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