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スパゲティはスープに直接入れて、下ゆでのひと手間を省きました。朝ご飯にピッタリのスープです。
主材料：冷凍食品 ソーセージ
かぼちゃは電子レンジで手軽に蒸します。とろりとした口当たりでやさしい味の鶏ひき肉あんをかけて。
主材料：かぼちゃ 鶏挽き肉
セロリ、玉ねぎ、にんじん、干ししいたけなどを豆板醤をきかせたスープに。ザーサイがかくし味。
主材料：セロリ 豚薄切り肉
そら豆とクリームのやさしい味わいをブラックペッパーがキリッと引き締めます。
主材料：鶏もも肉 そら豆 たまねぎ 生クリーム
じっくり蒸し焼きにした厚切りれんこんの歯ごたえが楽しい！ 〈エスニックなクミンの香り×しょうゆ味〉で、驚くほどおしゃれな仕上がりに。
主材料：れんこん
ブロッコリーや玉ねぎ、ハムやベーコンなど、たっぷりの具を炒め、マカロニとあえたボリュームメニュー。
主材料：ブロッコリー たまねぎ ハム べーコン
豚肉のうまみとキャベツの甘みがおいしい一品。トマト味なので、ごはんにもパンにも合います。
主材料：キャベツ 豚薄切り肉
じゃがいもは粗くつぶしてごろごろ感を残すのと、かくし味にカレー粉を入れるのがポイント！
主材料：じゃがいも たまねぎ きゅうり ハム
外側のポテトは香ばしく、中からはチーズがとろーり。休日のブランチやおつまみにも◎。
主材料：じゃがいも ハム チーズ
存在感たっぷりのおばけかぼちゃ！ 具だくさんで食べごたえのあるグラタンは、テーブルの主役になりますよ。
主材料：かぼちゃ たまねぎ しめじ 鶏むね肉
れんこんの軽快な歯ざわりが楽しめる、おかずスープです。
主材料：れんこん 長ねぎ ハム
ピーマンは油との相性がよく、揚げると甘みがアップ！ 豚肉と組み合わせてボリュームのある一品に。
主材料：ピーマン 豚こま切れ肉
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