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「青梗菜」 でレシピ検索しました 。

232件 ありました 。

青梗菜

柔らかい葉、肉厚でジューシーな茎が持ち味の青梗菜(チンゲンサイ)。おかずレパートリーが広がる人気の青梗菜レシピをバリエ豊富にご紹介!

さらに
がないもので
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青梗菜と鮭のオープンオムレツ

青梗菜と鮭を合わせた、彩りのきれいなオムレツ。卵には粉チーズを加え、こくをプラスして。

主材料:
青梗菜 鮭 卵

青梗菜の香り炒め

主材料:
青梗菜

青梗菜とたけのこの炒め煮

シンプルな塩味が素材のうまみを引き立てます。プリッとしたえび、シャキシャキ野菜の歯ごたえを楽しんで。

主材料:
青梗菜 たけのこ えび

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ゴーヤーのキーマカレー

夏野菜をたっぷり使ったキーマカレー。煮込まず手軽に作れるのも暑い季節にはうれしい!

主材料:
あい挽き肉 ゴーヤ とうもろこし トマト

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アボカドのスクランブルドエッグ

定番の卵メニューに香りと彩りをプラス。いつもの朝食の時間がおいしく、楽しくなるひと皿です。

主材料:
卵 べーコン アボカド

パパッと担担麺

濃厚な練りごま+ねぎでまたたく間に担担麺風に。麺といっしょに青梗菜をゆでて、彩りをプラス。

主材料:
青梗菜 長ねぎ

青梗菜のクリーム煮

主材料:
青梗菜 ハム 牛乳

青梗菜のしょうが炒め

しょうがとごま油の風味をきかせて、シャキッと炒めます。

主材料:
青梗菜 生姜

青梗菜の塩味炒め

青梗菜をにんにくと赤唐辛子で炒めて香り満点。あっさりとしながらも、うまみたっぷりの仕上がりです。

主材料:
青梗菜

青梗菜のかきたま汁

ふんわりとした卵とシャキシャキの青梗菜で、具だくさんのかきたま汁に。

主材料:
青梗菜 卵

青梗菜ときのこのにんにく炒め

青梗菜のおいしさがストレートに味わえる、シンプルな炒めもの。コツは炒めすぎないことです。

主材料:
青梗菜 しめじ

青梗菜のピリ辛あえ

シャキシャキとした歯ごたえのよい青梗菜に、酸味のきいた酢じょうゆがぴったり。ごま油の風味もポイント。

主材料:
青梗菜

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