
熱量 203kcal(1/5量)
「S&B スパイス&ハーブ カルダモン(ホール)」は、きれいに拭いたびんの底などを使ってさやが割れるくらいまでつぶす。レモン汁以外のシロップの材料を鍋に入れて中火で煮立て、グラニュー糖が溶けたらカルダモンを加える。鍋ごと氷水につけ、さめたらレモン汁を加える。
キウィは皮をむき、縦半分に切ってから横に幅5mmに切る。オレンジは薄皮ごと皮をむき、果肉を取り出してから一口大に切る。
【1】、【2】、メロン、パイナップルを合わせ、冷蔵庫で30分以上冷やす。
レシピ掲載日: 2024.5.17
オレンジページ 7/2・7/17合併号
2023オレンジページCooking夏「夏こそ、料理はシンプルに。」
おとなの健康Vol.17
オレンジページplus 7-8月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
料理研究家・小林まさみ リアルなごはん作りに役立つ、傑作レシピ選
栄養士がすすめる 40代からの太らない食べ方
あるものでここまでできる♪ vol.1 節約したいとき、これつくろ!
潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
今日から自炊勢になる!~見れば作れる! 読まずに作れる!~
おかあさんの扉12 まさかのお受験
1人分ずつ、好きなときに食べられる 温めなおしてもおいしいごはん
今さら、再びの夫婦二人暮らし
料理家・飛田和緒 シンプルで作り続けたくなる、傑作レシピ選
記事検索