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かまぼこのしょうが風味あえ

料理:

撮影: 対馬一次

かまぼこのしょうが風味あえ

材料 (2人分)

  • かまぼこ 50g
  • みょうが 4個
  • A
  •  削り節 1/2パック(約3g)
  •  薄口しょうゆ(なければしょうゆ) 小さじ2
  •  しょうがのすりおろし 小さじ1/4

熱量 34kcal(1人分) 塩分 1.6g(1人分)

作り方

  • かまぼこは5mm角の棒状に切る。みょうがはせん切りにする。合わせてボールに入れ、Aを加えてからめる。

レシピ掲載日: 2006.6.17

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