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2010品
しこしこした歯ごたえのペンネに、コロコロに切った野菜とチーズをからめてどうぞ。
主材料:チーズ トマト
唐辛子の辛みがきいたしっかり味で、ご飯もすすみます。いんげんを合わせて彩りと歯ごたえをプラスして。
主材料:鶏手羽 さやいんげん
いかは、わたごと使います。スパゲティにからまったいかすみの磯の香りが絶品です。
主材料:イカ トマト
まろやかなクリームチーズに、きざみわさびのさわやかな食感と香りをプラス。おつまみにもぴったりの、おいしい&おしゃれな一品です。
主材料:パプリカ 鮭 チーズ
豚バラ肉で作ると、やわらかく、コク深いしょうが焼きに。下味につけ込む手間なく、焼き上がりにしょうがじょうゆだれをからめるだけ。チューブタイプのおろししょうがを使えば、さらに簡単です。
主材料:豚薄切り肉 たまねぎ
あっさりとした野菜にごま油とにんにくをプラスすれば、箸の止まらない副菜に。
主材料:きゅうり トマト
にんにくの香りをうつしたオイルでいわしをこんがりと焼き、風味をプラス。
主材料:いわし トマト セロリ にんにく
納豆+プチトマトのビタミンが、優れた抗酸化力を発揮!
主材料:納豆 トマト チーズ 万能ねぎ
三色の野菜を牛肉で巻いたら、万能だれで焼きつけるだけ。味がすぐに決まるので、おべんとうにはぴったりのおかずです。
主材料:牛薄切り肉 ごぼう にんじん さやいんげん
具を替え、豆板醤で辛みをきかせた中華味に。
主材料:豚挽き肉 パプリカ 小松菜
にんにくじょうゆ風味の焼き肉を、フレッシュなレタスにのせたボリュームサラダ。焼き肉のたれをドレッシング代わりにかけ、全体をよく混ぜながらめしあがれ。
主材料:牛こま切れ肉 トマト レタス にんにく
れんこんならではの、シャキシャキとした歯ざわりが楽しめる一皿。こくのあるみそ味に酢をプラスして、味をきりりとひきしめます。
主材料:あい挽き肉 れんこん さやいんげん 味噌
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