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定番のみそ汁に旬のズッキーニを加えて。味出しの豚肉で、食べごたえも満点です！
主材料：じゃがいも ズッキーニ 豚こま切れ肉 味噌
脂ののったさばに、パンチのあるキムチ味が合います。ほんのり辛みもきいて、ご飯がすすむおかずです。
主材料：さば 長ねぎ キムチ 味噌
すりごまを加えれば、だしいらずでも風味満点。
主材料：かいわれ大根 味噌
肉や魚介と組み合わせれば、しっかり主役を張れるサラダに！ レモンがアクセントのさわやかなドレッシングは、肉にも野菜にもなじみます。
主材料：牛こま切れ肉 パプリカ
ビリヤニは、インドやパキスタンで食べられている炊き込みご飯。本来は米（バスマティライス）とカレーを何層にも重ね、時間をかけて炊き上げるもてなし料理ですが、手軽に炊飯器で炊けるようアレンジしました。
主材料：鶏もも肉 たまねぎ 米
ねっとりとした口当たりの里いもに豚肉を組み合わせ、食べごたえ満点のみそ汁に。
主材料：豚こま切れ肉 里芋 長ねぎ 味噌
れんこんならではの、シャキシャキとした歯ざわりが楽しめる一皿。こくのあるみそ味に酢をプラスして、味をきりりとひきしめます。
主材料：あい挽き肉 れんこん さやいんげん 味噌
主材料：あさり キャベツ 味噌
からりと揚げた肉だんごに、こくのあるみそバターをからめて。
主材料：豚挽き肉 長ねぎ 大葉 味噌
主材料：豚こま切れ肉 なす 長ねぎ 味噌
肉みそを中華麺にのせれば、ジャージャー麺のでき上がり。
主材料：豚薄切り肉 味噌 きゅうり
肉をバターで炒めてこくを出すのが、おいしさの秘訣。
主材料：豚薄切り肉 里芋 にんじん 味噌
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