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スティック状のさつまいもに肉を巻いて焼いた、ボリュームメニュー。濃厚なごまみそだれで、食べごたえは抜群です！
主材料：さつまいも 豚バラ肉 味噌
ちりめんじゃこを、酢に漬けるだけの簡単調味料。じゃこはもちろん、うまみが溶け出た酢も活用して。
主材料：じゃこ 酢
主材料：レタス 味噌
パクチーをたっぷり使ったエスニックサラダ。独特の香りがやみつきになります！
主材料：えび きゅうり たまねぎ トマト
エルブドプロバンスの香りで缶詰のさばがおしゃれなリエットに大変身！ じゃがいもをレンジ加熱したら、あとは混ぜるだけ。
主材料：さばの水煮缶 じゃがいも たまねぎ
とろっと柔らかななすの口当たりが美味。こってりとしたみそ味で、ビールにも合うおいしさ。
主材料：豚挽き肉 なす 味噌
シャキシャキの大根と肉の食感が絶妙な組み合わせ。梅みそのうまみと酸味をまとった肉巻きは、ご飯との相性抜群！
主材料：豚薄切り肉 大根 万能ねぎ 味噌
ふわふわの卵には、帆立て貝柱のやさしい甘みとみその香り。貝殻を使って焼けば雰囲気も最高潮！
主材料：ホタテ 卵 味噌 万能ねぎ
ツナは仕上げに加え、大きめにほぐして食べごたえを残します。
主材料：ツナ缶 れんこん 味噌
主材料：豆腐 長ねぎ 味噌
主材料：枝豆 味噌
レタスはゆでるとたっぷり食べられて◎。辛子の香りをきかせた酢みそが好相性です。
主材料：レタス わかめ 酢 味噌
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