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さらさらっと食べられるやさしい味のスープかけご飯。包丁いらずでできる簡単さにも注目。
主材料：ホタテ もやし 豆腐
ふっくらとワインで蒸しあげたあさりは、うまみ満点！火を通しすぎないのが、おいしくつくるコツです。
主材料：あさり
むき身のかきは、塩で洗って臭みを取るのがポイント。外はカリッ、中は柔らかい絶品カキフライです。
主材料：牡蠣
鮮やかな黄金色に炊き上がったご飯の上には、カラフルな具材がたっぷり！ おうちパーティが盛り上がること間違いなしの本格パエリアが、フライパンひとつで完成します。
主材料：米 鶏もも肉 あさり
赤と黄の色合いが華やか！ 型抜きはぜひこどもといっしょにどうぞ♪
主材料：パプリカ チーズ
牛乳がたっぷり入って栄養満点。かぼちゃの甘みがカレーとよく合います。
主材料：ホタテ かぼちゃ 牛乳
ぷっくりとしたかきと歯ざわりのいい白菜がベストマッチ。卵はとろとろに仕上げるのがポイントです。
主材料：牡蠣 卵 白菜
あさりのうまみにナンプラーをプラスしておいしさ倍増！ プチトマトの酸味と香菜の香りがアクセントに。
主材料：あさり セロリ トマト
塩、こしょうだけのシンプルな味つけですが、あさりと野菜から出るうまみがぎゅっと詰まっています。
主材料：あさり じゃがいも たまねぎ にんじん
オイスターソースをからめたこくのあるかきで、いつものお好み焼きがワンランクアップ！
主材料：牡蠣 キャベツ
帆立ての甘みとねぎの風味がギュッと詰まったワンタン。カリッと揚げたてをめしあがれ。
主材料：ホタテ 長ねぎ
白菜の甘みとあさりのうまみを生かした、まろやかなクリームスープです。
主材料：あさり 白菜 べーコン 生クリーム
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