かまぼこのしょうが風味あえ
料理: 三宅郁美
撮影: 対馬一次
材料 (2人分)
かまぼこ 50g
みょうが 4個
A
削り節 1/2パック(約3g)
薄口しょうゆ(なければしょうゆ) 小さじ2
しょうがのすりおろし 小さじ1/4
熱量 34kcal(1人分)
塩分 1.6g(1人分)
作り方
かまぼこは5mm角の棒状に切る。みょうがはせん切りにする。合わせてボールに入れ、Aを加えてからめる。
レシピ掲載日:2006.6.17
関連キーワード
かまぼこ
みょうが
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