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83品
材料を小さく切って、おつまみ風に食べやすく。食感が楽しいサラダです。
主材料：えび たこ じゃがいも グリーンピース
えびのうまみがたっぷり味わえる、とろりとした塩味炒め。
主材料：えび ハム グリーンピース
主材料：豆腐 にんじん グリーンピース
肉野菜炒めにペパーミントをプラスすると、あとを引くエスニックな一皿に。加熱しすぎは禁物なので、加えるのは最後の最後。冷水に15分ほどつけてパリッとさせておき、仕上げにさっとひと混ぜしてすぐに火を止めます。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ ミント
イタリアンパセリで作るおだやかな香りのジェノベーゼ風パスタ。ザクザク刻んで、ゆでたパスタにあえるだけ。
主材料：ハーブ にんにく くるみ
しいたけは網でこんがりと焼いてから入れて、香ばしさをプラス。グリンピースの緑が食欲をそそります。
主材料：しいたけ グリーンピース
鶏肉を牛乳でことこと煮込んで、柔らかくてクリーミーな仕上がりに。
主材料：鶏もも肉 牛乳 グリーンピース
むきえびとグリーンピースのスープは、仕上げに片栗粉でとろみをつけます。スープの素を使うので簡単。
主材料：えび グリーンピース
なめらかになるまでよく練るのがコツ。お肉料理の付け合せにおすすめです。
主材料：じゃがいも コーン缶 グリーンピース
フライパンにルウをポンッと入れるだけのお手軽メニュー。ご飯にのせてももちろんおいしい！
主材料：豚こま切れ肉 たまねぎ グリーンピース
主材料：牛こま切れ肉 じゃがいも しらたき にんじん
野菜をたっぷり加えたキーマカレーは、じっくり煮込んで自然な甘みを引き出します。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ トマト なす
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