AIレシピ検索
0
0

主食

炒め煮カレー

0(0件)

更新日 2025/6/20

炒め煮カレー
撮影 榎本修

フライパンにルウをポンッと入れるだけのお手軽メニュー。ご飯にのせてももちろんおいしい！

0(0件)

更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    336kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し！

    4人分
    • 豚こま切れ肉
      300g
    • 玉ねぎ
      1個
    • グリーンピース（冷凍）
      1/3カップ
    • 市販のカレールウ
      40g
    • サラダ油
      大さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。

    2. 2

      フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。肉の色が変わったら水1/2 カップとカレールウを加えて、溶かしながら混ぜ合わせる。とろりとしたらグリーンピースを加え、さっと煮る。
      （1人分336kcal 、塩分1.1g）

    レシピ掲載日　1998.9.2

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          レシピランキング

          料理のきほん

          下ごしらえのきほん 野菜

          じゃがいもの皮をむく

          下ごしらえのきほん 野菜

          じゃがいもの芽を取る

          これって正解？料理のハテナ

          じゃがいもの男爵とメイクイーンってどこが違うの？

          これって正解？料理のハテナ

          カレー粉ってどんなスパイス？

          ＼ オレペAIが選んだ ／
          「炒め煮カレー」の
          おすすめ献立

          主食

          炒め煮カレー

          • 336kcal
          副菜

          キャベツのレンチンシュウマイ

          • 350kcal
          汁物

          のっぺい風汁

          • 111kcal
          主食

          炒め煮カレー

          • 336kcal
          副菜

          豆苗の塩にんにく炒め

          • 50kcal
          汁物

          かきたまコーンスープ

          • 123kcal
          主食

          炒め煮カレー

          • 336kcal
          副菜

          かぶの明太子あえ

          • 78kcal
          副菜

          にんじんのたらこ炒め

          • 105kcal
          主食

          炒め煮カレー

          • 336kcal
          副菜

          玉ねぎとわかめのナムル

          • 80kcal

          豚こま切れ肉を使ったレシピ

          髙山 かづえ

          じゃがいもと豚こまの中華風炊き込みご飯

          • 385kcal
          • 250円

          Mizuki

          基本のおつまみポーク

          • 25分
          • 318kcal
          • 300円

          Mizuki

          すぐできチャーシュウ

          • 10分
          • 364kcal
          • 490円

          髙山 かづえ

          豚こまのねぎから揚げ

          • 373kcal

          Mizuki

          豚こまと小松菜のとろたま炒め

          • 15分
          • 414kcal
          • 500円

          大島 菊枝

          家常豆腐（ジャアチャンドウフ）

          • 318kcal
          • 390円

          Mizuki

          とろーりチーズの回鍋肉

          • 20分
          • 413kcal
          • 650円

          小田 真規子

          豚こまとえのきの焼きかき揚げ

          • 15分
          • 386kcal
          • 430円

          市瀬 悦子

          豚こまとブロッコリーのレモンしょうゆ炒め

          • 302kcal
          • 300円

          Mizuki

          豚こまキャベツのもつ鍋風

          • 20分
          • 333kcal
          • 400円

          カレーのレシピ

          大島 菊枝

          大豆とひき肉のドライカレー

          • 245kcal
          • 160円
          PR

          重信 初江

          えびとバジルの簡単エスニック風カレー

            wato

            タイ風そぼろご飯

            • 738kcal
            • 390円

            重信 初江

            鶏肉としめじのグリーンカレー風

            • 20分
            • 347kcal
            • 350円

            ワタナベ マキ

            なすたっぷりカレー

            • 631kcal
            • 250円
            PR

            重信 初江

            3種のスパイスのキーマカレー

            • 688kcal

            堤 人美

            冷凍できる「ひよこ豆入りキーマカレー」

            • 35分
            • 311kcal
            • 240円

            市瀬 悦子

            マッサマンカレー

            • 786kcal
            • 420円

            川津 幸子

            キーマカレー

            • 592kcal
            • 420円

            堤 人美

            たっぷりトマトのバターチキンカレー

            • 655kcal
            • 460円

            おすすめ料理家

            料理家一覧

            おすすめメニュー

            おすすめ食材

            レシピ検索

            Special topics

            今日の献立
            Today’s menu

            献立カレンダー

            オレンジページ 3/17号

            NEW

            2026年03月02日発売
            （一部地域を除く）

            ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を！白だし活用法も。★

             

            【特別付録】
            献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today’s Cooking

             

            【特集】
            ・このおいしさ、知らなきゃ損する！ 炒めものじゃない豚こまレシピ
            ・新生活にも役に立つ！ 人づきあいがうまくいく話し方

            詳細・購入はこちら
            バックナンバー

            オレンジページの新刊

            書籍案内へ

            ホームレシピごはんものカレー炒め煮カレー

            レシピを作った人

            長谷川佳子

              人気レシピランキング

                レシピランキング

                Special topics

                今日の献立

                主菜

                鶏胸肉と豆腐のピカタ

                • 207kcal
                副菜

                セロリとツナの酢みそあえ

                • 133kcal
                副菜

                にんじんの煮びたし

                • 10分
                • 92kcal
                献立カレンダー

                オレンジページ 3/17号

                NEW

                2026年03月02日発売
                （一部地域を除く）

                ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を！白だし活用法も。★

                 

                【特別付録】
                献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today’s Cooking

                 

                【特集】
                ・このおいしさ、知らなきゃ損する！ 炒めものじゃない豚こまレシピ
                ・新生活にも役に立つ！ 人づきあいがうまくいく話し方

                詳細・購入はこちら
                バックナンバー

                オレンジページの新刊

                書籍案内へ
                材料を見る
                レシピ検索
                AIレシピ検索