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「三つ葉」 でレシピ検索しました 。

128件 ありました 。

三つ葉

カロテンなどのビタミン類のほか、カリウム、カルシウムが豊富な三つ葉。加熱はさっとすませて香りを楽しみましょう。

さらに
がないもので
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はまぐりのすまし汁

主材料:
はまぐり 三つ葉

もやしと三つ葉のごま酢あえ

主材料:
もやし 三つ葉

ささ身と三つ葉のわさびじょうゆあえ

ささ身はゆですぎないのが、おいしさの秘訣。わさびは好みの辛さでピリッときかせます。

主材料:
鶏ささみ 三つ葉 大根

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アスパラのキーマカレー

辛さ控えめで初夏にぴったり。カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。

主材料:
あい挽き肉 アスパラガス たまねぎ トマト

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ラムとかぼちゃのオーブン焼き

エスニックな風味が特長の「クミン」を、今人気のラム肉と合わせたダイナミックなメニュー。秋の人気イベント、ハロウィンのパーティにも大活躍します。

主材料:
ラム肉 かぼちゃ クミン

ひじきと玉ねぎのかき揚げ

ひじきと桜えびが入った、ミネラルたっぷりのヘルシーかき揚げ。さくっと軽い歯ざわりが美味。

主材料:
桜えび たまねぎ 三つ葉 ひじき

チキンスープご飯

鶏もも肉のうまみでだしいらず。大ぶりの鶏肉と卵でボリュームたっぷり、大満足のスープご飯です。

主材料:
鶏もも肉 卵 三つ葉 万能ねぎ

しらすと三つ葉の卵焼き

だし汁を少し入れ、ごま油で焼いたうまみたっぷりの卵焼き。小さめの卵焼き器を使うと、卵1個でも上手に焼けます。

主材料:
卵 しらす 三つ葉

切り干し大根と三つ葉のかき揚げ

切り干し大根は、さっともどして歯ごたえを残して。桜えびの香ばしさと三つ葉の香りが食欲をそそります。

主材料:
切り干し大根 三つ葉 桜えび

とろろ昆布のせそば

削り節のだしをしっかりときかせた薄味のつゆが、ほっとする味わい。
風味豊かなとろろ昆布を、全体に混ぜながらいただくのがポイントです。

主材料:
油揚げ 三つ葉 鰹節

関西風みその雑煮

肉や魚は入れず、白みそで甘めに仕上げるのが関西風。みそは好みで白みそ以外のものを使っても。

主材料:
豆腐 里芋 麩 三つ葉

鮭と三つ葉の混ぜご飯

ご飯にこんがりと焼いた鮭と三つ葉を混ぜて。食卓に香りと彩りを添えます。

主材料:
鮭 三つ葉

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