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「三つ葉」 でレシピ検索しました 。

129件 ありました 。

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三つ葉

カロテンなどのビタミン類のほか、カリウム、カルシウムが豊富な三つ葉。加熱はさっとすませて香りを楽しみましょう。

さらに
がないもので

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かきたま汁

半熟の卵がふわふわのおいしさ。三つ葉の香りがさわやかです。

主材料:
三つ葉 卵

三つ葉と油揚げのポン酢あえ

シンプルなゆで野菜を、ポン酢しょうゆでさっぱりといただきます。

主材料:
三つ葉 油揚げ にんじん

根三つ葉ののりあえ

三つ葉にのりを合わせた、香り豊かなあえもの。さっぱりとした味わいで、箸休めの一品に。

主材料:
三つ葉

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焼きとりとカラフル野菜の串焼き

大きめにカットしたお肉に、シャキシャキ食感の本生きざみわさびをたっぷり。フライパンで焼くから、めんどうなグリルの掃除も必要なし。いつもがんばってくれているお父さんには、ビールを添えて。

主材料:
鶏もも肉 ズッキーニ 長ねぎ

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豚バラ麻婆なす

豚バラ肉で、食べごたえを出しました。ご飯が止まらないおいしさです!

主材料:
豚薄切り肉 にら なす

三つ葉とみょうがのごまサラダ

かぐわしい素材で作る夏らしいサラダ。すだちは食卓で絞り、新鮮な香りを楽しみます。

主材料:
三つ葉 みょうが 大根

三つ葉のおかかサラダ

三つ葉をたっぷり加えて香りのよいサラダに。削り節でうまみをプラスします。

主材料:
三つ葉

きゅうりと三つ葉のピリ辛漬け

厚めに切ったきゅうりの歯ざわりが楽しい! 赤唐辛子とラー油で、ピリッと辛みをきかせて。

主材料:
三つ葉 きゅうり

しらすと三つ葉のおろしあえ

三つ葉の香りがさわやかな和風の小鉢。
大根おろしとポン酢しょうゆで、さっぱりといただきます。

主材料:
三つ葉 しらす 大根

三つ葉の梅肉あえサラダ

シャキッとした三つ葉の食感が、酸味のきいた梅風味にぴったり。香ばしい油揚げもアクセント。

主材料:
三つ葉 油揚げ

小柱+三つ葉のかき揚げ

三つ葉の風味がさわやか! 小柱が堅くならないように、揚げる時間は少し短かめに。

主材料:
三つ葉

三つ葉とえのきのたらこマヨあえ

主材料:
三つ葉 えのき たらこ

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