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「三つ葉」 でレシピ検索しました 。

128件 ありました 。

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三つ葉

カロテンなどのビタミン類のほか、カリウム、カルシウムが豊富な三つ葉。加熱はさっとすませて香りを楽しみましょう。

さらに
がないもので

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かきたま汁

半熟の卵がふわふわのおいしさ。三つ葉の香りがさわやかです。

主材料:
三つ葉 卵

三つ葉と油揚げのポン酢あえ

シンプルなゆで野菜を、ポン酢しょうゆでさっぱりといただきます。

主材料:
三つ葉 油揚げ にんじん

三つ葉のおかかサラダ

三つ葉をたっぷり加えて香りのよいサラダに。削り節でうまみをプラスします。

主材料:
三つ葉

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カリフラワーのクリームパスタ

ナツメッグの甘い香りが、とろーりとしたクリームソースの味わいを引き立てます。

主材料:
カリフラワー 生クリーム 牛乳 チーズ

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レタスのさっぱり麻婆あんかけ

酢を加えて作る、すっきりとした味わいの麻婆あんを、レタスにたっぷりとかけて。半生状態のくた、シャキッ食感に仕上げたレタスと、とろりとからむ麻婆あんは好相性です。

主材料:
豚挽き肉 レタス

根三つ葉ののりあえ

三つ葉にのりを合わせた、香り豊かなあえもの。さっぱりとした味わいで、箸休めの一品に。

主材料:
三つ葉

小柱+三つ葉のかき揚げ

三つ葉の風味がさわやか! 小柱が堅くならないように、揚げる時間は少し短かめに。

主材料:
三つ葉

三つ葉の梅肉あえサラダ

シャキッとした三つ葉の食感が、酸味のきいた梅風味にぴったり。香ばしい油揚げもアクセント。

主材料:
三つ葉 油揚げ

焼ききのこと根三つ葉のおひたし

香りよく焼いたまいたけに、根三つ葉を合わせました。おつまみにも、おすすめです。

主材料:
三つ葉 えのき まいたけ

しらすと三つ葉のおろしあえ

三つ葉の香りがさわやかな和風の小鉢。
大根おろしとポン酢しょうゆで、さっぱりといただきます。

主材料:
三つ葉 しらす 大根

青菜のビビンバ

春菊と根三つ葉は、特に香りが自慢。卵黄といっしょにご飯に混ぜて、めしあがれ。

主材料:
三つ葉 春菊 豚挽き肉

三つ葉とえのきのたらこマヨあえ

主材料:
三つ葉 えのき たらこ

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