副菜帆立てマヨレタス0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#サラダ#通年#レタス#ホタテ撮影 髙杉 純マヨネーズにみそのこくをプラス。帆立てはうまみたっぷりの缶汁ごと使います。0(0件)更新日 2024/4/4費用目安約150円カロリー85kcal塩分0.8g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人重信 初江料理家料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+リーフレタスの葉3枚※一口大に切る帆立て貝柱の水煮缶詰(65g入り)1缶調味用マヨネーズ大さじ1みそ小さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ボールに調味用の材料を混ぜ、リーフレタスと帆立てを缶汁ごと入れてざっくりと混ぜる。 初出 オレンジページ 2020年3月号\ オレペAIが選んだ /「帆立てマヨレタス」のおすすめ献立主食ひき肉とにらのごま黒炒飯578kcal副菜帆立てマヨレタス85kcal汁物プチトマトのかきたまスープ51kcal主食豚しゃぶサラダそうめん525kcal副菜帆立てマヨレタス85kcal汁物大根と卵の中華スープ80kcal主菜長いもと豚肉のしょうゆ炒め330kcal副菜帆立てマヨレタス85kcal副菜かぶとのりのナムル27kcal主菜とうもろこしとじゃこのかき揚げ20分553kcal副菜帆立てマヨレタス85kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食1PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉1PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー