豆苗の人気レシピ!簡単な炒めものや節約おかず27選

さっと炒める副菜や肉巻きなど、豆苗をいかしたバリエーション豊富なレシピが満載。シャキシャキの食感を残す調理のコツや、家計を助ける節約アレンジの方法も役立ちます。手軽に作れて栄養面もうれしい一品を、ぜひ毎日の食卓の彩りとして幅広く活用して。

豆苗人気レシピランキング

豆苗のレシピ

(27件)更新日 2026/8/12

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・今の気分にちょうどいいメニューだけ。残暑も、なす
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豆苗
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    今日の献立

    主菜

    えびとオクラの粒マスタード炒め

    • 152kcal
    副菜

    貝割れの生ハム巻き レモン風味

    • 5分
    • 108kcal
    汁物

    じゃがいもと玉ねぎのスープ

    • 93kcal

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    【特集内容】
    ・今の気分にちょうどいいメニューだけ。残暑も、なす
    ・もうすぐ! 秋の交通安全運動 自転車の「うっかり」違反に要注意!

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