明太子の簡単レシピ!人気のパスタやあえものなど181選

そのままでも料理に使ってもおいしい明太子。定番パスタからポテサラ、卵焼きまで幅広く紹介します。ご飯がすすむ絶品おかずやおつまみなど、明太子のうまみを活かしたおいしいアイディアレシピをお届け。

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明太子のレシピ

(181件)更新日 2026/10/21

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明太子
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    主菜

    豆腐と豚こまのとろみ炒め

    • 320kcal
    副菜

    かぼちゃサラダ

    • 104kcal
    汁物

    豆苗とえのきのみそ汁

    • 5分
    • 49kcal

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