副菜帆立てのフルーツカルパッチョ0(0件)更新日 2025/6/6#カルパッチョ#副菜#ホタテ#りんご#オレンジ#キウイ#いちご#イタリア料理#春撮影 邑口京一郎甘い帆立てと相性抜群のフルーツで、見た目も華やかなカルパッチョに。帆立てが見えないくらい、フルーツをたっぷりのせて。いちごはつぶしてソースとしても使います。この甘酸っぱさが、帆立てに合うんです。0(0件)更新日 2025/6/6費用目安約440円カロリー116kcal塩分0.6g※費用や栄養素は1/3量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人飛田 和緒料理家料理家。神奈川県・三浦半島に夫・娘と住みはじめて18年。海辺暮らしならではの魚料理や、地元の食材を使ったシンプルな野菜レシピが人気。繰り返し作りたくなる常備菜は、幅広い層から支持されている。著書に『いちばんおいしい野菜の食べ方』(小社)など。クックモード画面が暗くなりません材料2~3人分帆立て貝柱(刺し身用)5個※1個約30g相当いちご4個好みのフルーツ(キウィ、りんご、オレンジなど)100g塩小さじ1/4オリーブオイル大さじ1と1/2粗びき黒こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1いちご1個と好みのフルーツは5mm角に切る。残りのいちごはつぶし、塩、オリーブオイルを加えて混ぜ、ソースを作る。 2帆立ては水けを拭き取り、厚みが3~4等分になるようそぎ切りにする。器にかるく塩(分量外)をふり、帆立てを平らになるよう盛りつける。粗びき黒こしょうをふっていちごソースをかけ、【1】のフルーツを全体に散らす。 初出 Cooking 2023年11月号\ オレペAIが選んだ /「帆立てのフルーツカルパッチョ」のおすすめ献立主食れんこんの餅ガレット472kcal副菜帆立てのフルーツカルパッチョ116kcal汁物小松菜と油揚げのみそ汁74kcal主菜焼きさばときのこのおろしごまだれ297kcal副菜帆立てのフルーツカルパッチョ116kcal汁物ふわふわ卵の酸辣湯156kcal主菜きのこ入り肉豆腐393kcal副菜帆立てのフルーツカルパッチョ116kcal副菜かぶと塩昆布のあえもの16kcal主菜揚げ鮭の玉ねぎマリネのせ357kcal副菜帆立てのフルーツカルパッチョ116kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食2PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー