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濃厚な黒ごまにミルク加えて、やさしい味に。プルンとした食感が魅力です。
主材料:牛乳
オレンジの果肉を花のように並べた華やかなゼリー。ジュースと果肉をダブルで使った濃い味わいが魅力です。甘みは控えめで、ふるふるとした柔らかさがあとをひきます。
主材料:オレンジ ゼラチン
<やせおやつ>ながら、おもてなしにも使える美しさ。食物繊維豊富なキウィを使うのも、ダイエット中にはうれしいポイント。
主材料:キウイ パイナップル 寒天
鮮やかな赤い色と甘い風味の「パプリカ」をたっぷりと使った、ハンガリー生まれの煮込み料理。バターライスはもちろん、パスタやマッシュポテトを添えても◎。
主材料:牛こま切れ肉 トマト缶 パプリカ マッシュルーム
バジルソースをたっぷりかければ、シンプルな焼き魚が一気に洋風に。パンや白ワインがすすむ、おしゃれな一皿に変身します。ソースは、香ばしく深みのある味わいのくるみと、にんにく、オリーブオイルがあれば手軽に作れます。
主材料:あじ
混ぜて冷やし固めるだけの、簡単デザート。赤と緑の飾りでクリスマス気分を演出して。チョコレートはビターを使うのがおすすめです。
主材料:チョコレート 生クリーム
コーヒーをしみ込ませたほろ苦いクッキーが、バニラアイスと相性抜群。グラスに交互に重ねたら、しばらくおいて味をなじませます。
主材料:アイスクリーム
ぷるんぷるんの寒天は、さわやかなレモン味。黒砂糖&きなこをかけて。
主材料:白玉粉 バナナ フルーツ缶
コンデンスミルク・レモン・卵白の3素材だけでできちゃうシャーベット。とろ~り濃厚な甘さがくせになります。
主材料:レモン 缶詰 卵
ふるふるとした手作りのわらび餅に、市販のアイスクリームと黒みつをあわせました。
主材料:わらび餅粉 アイスクリーム
凍らせた缶みかんの食感がたまらない一品。なんだかなつかしい味わいです。
主材料:フルーツ缶 卵
ココナッツミルクで作った氷は、ふわっとした口当たりが新鮮。
主材料:マンゴー
オレンジページ 7/2・7/17合併号
2023オレンジページCooking夏「夏こそ、料理はシンプルに。」
おとなの健康Vol.17
オレンジページplus 7-8月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
料理研究家・小林まさみ リアルなごはん作りに役立つ、傑作レシピ選
栄養士がすすめる 40代からの太らない食べ方
あるものでここまでできる♪ vol.1 節約したいとき、これつくろ!
潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
今日から自炊勢になる!~見れば作れる! 読まずに作れる!~
おかあさんの扉12 まさかのお受験
1人分ずつ、好きなときに食べられる 温めなおしてもおいしいごはん
今さら、再びの夫婦二人暮らし
料理家・飛田和緒 シンプルで作り続けたくなる、傑作レシピ選
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