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生の玉ねぎのピリッとした辛みと、甘辛味の豚肉が好相性！仕上げにカリカリのガーリックチップスを、たっぷりと散らして。
主材料：豚こま切れ肉 たまねぎ にんにく
帆立ては缶汁ごと加え、かくし味にマヨネーズをプラスして、うまみたっぷりに炊き上げます。香ばしいお焦げができるのも、うれしいところ。
主材料：ホタテ にんじん ひじき
モロヘイヤのとろみとみょうがの香りで、食欲が落ちやすい夏でも、箸がすすむご飯です。
主材料：みょうが なす きゅうり モロヘイヤ
バニラビーンズを入れて作れば、いつものフレンチトーストが贅沢な仕上がりに！ パンは、少し固くなってしまった残りものや、食パンでもＯＫ。ホイップクリームにもバニラビーンズを入れ、たっぷり添えれば本格デザートにな…
主材料：いちご 卵 牛乳 生クリーム
カリッとした食感でこどもウケ抜群！ 「黄金の味」をつけながら、めしあがれ。
主材料：鶏むね肉
みんなが大好きなクリームとご飯の組み合わせ。具はひき肉と玉ねぎとシンプルでも、味はリッチ！
主材料：鶏挽き肉 生クリーム たまねぎ
豆は水煮缶を使えば、煮込み時間も短くて、食べごたえも満点に。
主材料：ひよこ豆 金時豆 ピーマン たまねぎ
ピリッとした辛さとほどよい酸味をきかせたたれが、脂ののったはまちによく合います。
主材料：魚介
カラフルな色合いの、人気のカレー味。カリカリのナッツが、アクセントに。
主材料：ソーセージ トマト たまねぎ ブロッコリー
ぷりぷりのかきを、磯の香りごと炊き込みます。うまみが凝縮されて、最高のおいしさ。
主材料：牡蠣 ごぼう にんじん
ふっくら柔らかいかきはうまみたっぷり！ 炊き上がりにしょうがと三つ葉を加えて香りよくいただきます。
主材料：牡蠣
しょうがの香りをきかせたシンプルな卵炒飯。卵を一度取り出すのが、ご飯をパラリと仕上げるコツです。
主材料：生姜 卵
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