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ベーコンのうまみとキャベツの甘みが溶け出したスープが美味。トマトのほどよい酸味がアクセント。
主材料：トマト缶 キャベツ べーコン
ソーセージとシュウマイという２つのたねをフライパンで煮込んだ、あっという間のロールキャベツです！
主材料：ソーセージ キャベツ
脂がのった鮭と、くたくたになるまで煮たキャベツの甘みが好相性。すりごまのこくで風味が増します。
主材料：鮭 キャベツ ごま
いつもの焼きそばにカレー粉ひとふりで、パンチのきいたアレンジに！ うまみを引き出してコクを出し、味がぴたっと決まります。ビールや炭酸に合うスパイシーな味わいだから、バーベキューなどでも活躍しそう。
主材料：豚こま切れ肉 キャベツ たまねぎ パプリカ
リコッタチーズに干し柿を合わせたイタリアン×和のドルチェ。トーストしたライ麦パンで香ばしさと歯ごたえをプラス。
主材料：チーズ 柿
主材料：豚薄切り肉 キャベツ たまねぎ トマト缶
中からトロッととろけるチーズがポイント。具にカリフラワーを加えていつもと違う新鮮な味わいに。
主材料：あい挽き肉 キャベツ チーズ
キャベツの甘みと豚肉のうまみがマッチ。こってりとしたピリ辛味で、ごはんもすすみます。
主材料：豚薄切り肉 キャベツ たけのこ ピーマン
たっぷりの野菜とポロポロのひき肉を、こってり味に炒めます。
主材料：豚挽き肉 キャベツ ピーマン 味噌
梅のほどよい酸味とにんにくの風味でくせになるおいしさ！ 歯ざわりのよいキャベツとともにめしあがれ。
主材料：鶏もも肉 にんにく キャベツ
カリカリの梅肉が味と食感のアクセントになります。ゆでたキャベツと豚肉を添えて冷しゃぶ風に。
主材料：豚薄切り肉 キャベツ 梅
骨つきチキンのうまみが、ごぼうや白菜、キャベツにしみこんで、おいしさ抜群。寒い日にぜひ。
主材料：鶏肉 白菜 キャベツ ごぼう
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