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葉の柔らかい水菜を、親子煮にたっぷりと加えて満足感のある一品に。甘めの味つけがご飯によく合います。
主材料：鶏もも肉 水菜 卵 たまねぎ
奄美大島や沖縄の郷土料理で、鶏肉でとった、あっさりとしたスープが、食欲をそそります。
主材料：鶏むね肉 卵 しいたけ にんじん
アスパラガスの甘みが存分に味わえる、彩り鮮やかな一品。にんにくを混ぜ込んだマヨネーズをからめて、こくと風味をプラスして。
主材料：アスパラガス べーコン 卵
かたまり肉とかぼちゃに、香りのいいガーリックをまぶし、鍋で蒸しあげます。ハロウィーンパーティにもおすすめ！
主材料：豚かたまり肉 かぼちゃ
ゆずや山椒などの風味が香る、さわやかな味わいのちらしずし。形のかわいらしさや彩りの良さに、春の食卓が華やぎます。
主材料：卵 えび トマト さやえんどう
梅の酸味が豚肉の風味を引き立てます。さめてもおいしいので、お弁当にもどうぞ。
主材料：豚薄切り肉 大葉 卵 梅干し
鶏ひき肉は卵を加えてよく混ぜるとふんわりとした口当たりに。おべんとうにもおすすめです。
主材料：鶏挽き肉 たまねぎ にんじん 卵
油揚げに煮汁のうまみがじんわりしみています。柔らかく仕上げた卵がやさしい味わい。
主材料：油揚げ 卵 えのき わけぎ
さわやかなヨーグルト風味で、外はカリッと中はふんわり軽い食感。フライパンで気軽に作れます。
主材料：小麦粉 卵 チョコレート
ふわふわの卵と、シャキシャキのせん切り大根がおいしい組み合わせです。
主材料：大根 ハム 卵
ほくほくのさつまいもとカスタードプリンは相性抜群！ ざっくりつぶした、さつまいもがたっぷり入っています。
主材料：さつまいも 卵
甘辛い煮汁とともにご飯にのせてめしあがれ！ ほろっとからむ卵が、全体をマイルドにまとめます。
主材料：鶏もも肉 ごぼう 卵
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