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柔らかい春キャベツとあさりのうまみたっぷり。旬の味わいを楽しみたいスープです。
主材料:あさり キャベツ たまねぎ にんじん
市販のルウや生クリームがなくてもOK。ほっとする、やさしい味わいのシチューに! おおぶりに切った、ねぎもとろとろでたまりません。
主材料:里芋 鶏手羽 牛乳
まろやかなこくの秘密は、あんずとプルーン。赤ワインと生クリームも、味のポイント。
主材料:牛肉 あんず プルーン 生クリーム
鮮やかな赤い色と甘い風味の「パプリカ」をたっぷりと使った、ハンガリー生まれの煮込み料理。バターライスはもちろん、パスタやマッシュポテトを添えても◎。
主材料:牛こま切れ肉 トマト缶 パプリカ マッシュルーム
さわやかな柑橘系を思わせるコリアンダーシードをきかせた、ナッツ入りスパイス。パンやサラダにはもちろん、さっと焼いた魚や鶏肉、豚肉にひとふりするだけでごちそうになります。
主材料:ナッツ
ドミグラスソース缶を使えば、人気のブラウンシチューが手軽に作れます。きのこをたっぷりと入れて、こくのある本格的な味わいに。
主材料:あい挽き肉 マッシュルーム まいたけ たまねぎ
柔らかいお肉が、口の中でほろりとろける。
主材料:牛こま切れ肉 たまねぎ にんじん
さばと野菜は油で揚げると、素材の味が閉じ込められて、うまみたっぷりの仕上がりに。
主材料:さば なす ピーマン かぶ
シーフードの風味豊かで、マイルド&スパイシーなシチューはご飯にかけてもOK。
主材料:イカ ホタテ じゃがいも
鮭はクリームと相性抜群。具はバターで香りよく炒めてから煮ます。
主材料:鮭 じゃがいも たまねぎ 生クリーム
角切りの豚肉がたっぷり入った、ボリューム満点のおかずシチュー。クリームコーンのとろみを生かして短時間で作れるのも魅力です。
主材料:豚肉 コーン缶 ブロッコリー たまねぎ
きのこ形にプクッと焼けたパイをくずし、あつあつのシチューといっしょにめしあがれ。
主材料:鶏むね肉 しめじ たまねぎ にんじん
オレンジページ 7/2・7/17合併号
2023オレンジページCooking夏「夏こそ、料理はシンプルに。」
おとなの健康Vol.17
オレンジページplus 7-8月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
料理研究家・小林まさみ リアルなごはん作りに役立つ、傑作レシピ選
栄養士がすすめる 40代からの太らない食べ方
あるものでここまでできる♪ vol.1 節約したいとき、これつくろ!
潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
今日から自炊勢になる!~見れば作れる! 読まずに作れる!~
おかあさんの扉12 まさかのお受験
1人分ずつ、好きなときに食べられる 温めなおしてもおいしいごはん
今さら、再びの夫婦二人暮らし
料理家・飛田和緒 シンプルで作り続けたくなる、傑作レシピ選
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