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キャベツとマヨネーズの組み合わせで人気のコールスローに。ツナをプラスしてボリュームアップ。
主材料：キャベツ ツナ缶
からりと揚げたじゃがいもとたこをピリ辛トマト味に。
主材料：たこ じゃがいも トマト缶
クリームコーン＆かぼちゃで、甘みとこくをプラス。コーンスープ風のやさしい味わいになります。
主材料：鮭 コーン缶 かぼちゃ 牛乳
いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ！ ホットな味わいで、食べごたえも満点です。
主材料：桜えび 長ねぎ 卵 にんにく
レモン汁とオリーブオイルのさっぱりドレッシングに、セロリーシードをきかせて奥深い味わいに。
主材料：キャベツ たまねぎ パプリカ
やさしい甘みのクリームコーンに、ふんわり卵を合わせて口当たりよく仕上げます。
主材料：牛乳 コーン缶
ウスターソース、ドミグラスソースのこくに、トマトの酸味をプラス。しっかり味ながらも後味はさっぱりに。
主材料：牛肉 たまねぎ トマト缶
まるごと卵をつくねでくるりと巻いた、見た目にも楽しい一品。つくねに入ったコーンやいんげんがポイント。
主材料：卵 鶏ささみ コーン缶
トマトのほどよい酸味のきいたイタリア風雑炊。ベーコンのうまみがきいています。
主材料：べーコン 豆 トマト缶
トマトをよ～く冷やして、間にツナをはさむだけ。あっという間に色鮮やかな“もう一品”のできあがり。
主材料：トマト ツナ缶 大葉
ご飯がすすむカレー味の煮ものを、市販のルウを使って手軽に作ります。ほうれん草は最後に入れ、色鮮やかに仕上げて。
主材料：ほうれん草 コーン缶 豚こま切れ肉
おなじみのコールスローにピザ用チーズをプラスすると、こくとまろやかさがアップします。
主材料：キャベツ コーン缶 チーズ
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