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主材料：鮭
脂がのった鮭と、くたくたになるまで煮たキャベツの甘みが好相性。すりごまのこくで風味が増します。
主材料：鮭 キャベツ ごま
フレッシュと缶詰のトマトを組み合わせたソースは、酸味とこくが混ざり合ったおいしさ。淡泊な鮭にマッチ。
主材料：鮭 トマト缶
東南アジアでおなじみのワンプレートメニューを、炊飯器ひとつで手軽に！ エスニックな香りが食欲を誘います。
主材料：鶏もも肉 にんにく 生姜 ハーブ
材料と「黄金の味」をいっしょに入れて蒸し焼きにするだけなので、お手軽！ 夏休みのランチにおすすめです。
主材料：豚薄切り肉 たまねぎ にんじん ピーマン
黒氷入りの甘酸っぱいたれに漬けて。さつまいも＆黒氷で、食物繊維がたっぷりとれます。
主材料：鮭 えのき ごぼう さつまいも
だし汁と調味料で炊いたごはんに鮭を入れて蒸らし、三つ葉を混ぜ込みます。いただくときにイクラをのせて。
主材料：鮭
うまみがたっぷりの鮭が主役の具だくさんな汁もの。根菜もたっぷりで、寒い日におすすめです。
主材料：鮭 にんじん 大根
主材料：鮭 ほうれん草
鮭となすの相性のいい食材の組み合わせ。酢の酸味で後味さっぱり。煮汁をたっぷりからめていただきます。
主材料：鮭 なす とうがらし
こんがりとした焼き色とにんにくの香りが食欲をそそります。仕上げにパセリをからめて。
主材料：豆腐 鮭 にんにく
サーモンの塩けとキャベツの甘みで、つい箸がのびます。美しい彩りで食卓に色みを添えて。
主材料：キャベツ パプリカ 鮭 チーズ
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