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ほうれん草は、炒めておくとこくのある味わいに。鮭は大きく切ってくずしながらいただきます。
主材料：鮭 ほうれん草
簡単チーズトースト。アンチョビーの塩気と香りが食欲をそそります。
主材料：鮭 チーズ アンチョビー
辛みをきかせた韓国風。香味野菜をたっぷり添えて、あっという間にしゃれたひと皿のでき上がり。
主材料：鮭
バニラビーンズの香りで、ぐっと本格的に。おもてなしにもおすすめです。
主材料：りんご 生クリーム
こんがり焼いたチキンにトマトソースとチーズ、オレガノの香りでごちそう感がアップ！
主材料：鶏もも肉 たまねぎ トマト チーズ
ヨーグルトドレッシングがさっぱりヘルシー！ マスタードで味にピリッとした辛みと香りをきかせます。
主材料：鮭 じゃがいも ブロッコリー
スモークサーモンとシャキシャキの大根に、レモンを絞っていただくさっぱり味のサラダです。
主材料：鮭 大根
揚げたてをたれに漬けて、味をしみ込ませます。ごぼうは大ぶりに切って、食感も楽しんで。
主材料：鮭 ごぼう
こんがりと焼けた鮭とオニオンスライスが相性抜群。甘酸っぱいドレッシングが玉ねぎの風味を引き立てます。
主材料：鮭 たまねぎ
鮭のうまみが充分に汁に溶け出て、じゃがいもや玉ねぎがおいしくなります。寒い日におすすめです。
主材料：鮭 じゃがいも たまねぎ 小松菜
酢にさっとくぐらせた鮭と、薄切りきゅうりを混ぜ込んださっぱりおすし。アクセントに白ごまを散らして。
主材料：鮭 きゅうり
ピリ辛で甘酸っぱい漬けだれはあとをひく味わい。菜の花のほろ苦さとよく合います。
主材料：鮭 菜の花
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