副菜スモークサーモンと大根のサラダ0(0件)更新日 2025/6/6#サラダ#副菜#大根#鮭・サーモン#洋食#秋撮影 大井一範スモークサーモンとシャキシャキの大根に、レモンを絞っていただくさっぱり味のサラダです。0(0件)更新日 2025/6/6普通10分費用目安約220円カロリー58kcal塩分1.1g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡邊 純子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋スモークサーモン70g大根300g※約1/3本あればきゅうりのピクルス3本レモンのくし形切り4切れ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理10分1スモークサーモンは一口大に切る。大根は皮をむき、あればスライサーで細切りにする。あればピクルスは縦の細切りにする。 2ボールにスモークサーモン、大根、ピクルスを入れて全体を混ぜ合わせる。器に盛ってレモンを添え、絞っていただく。 （1人分58kcal、塩分1.1g） レシピ掲載日 1997.12.17＼ オレペAIが選んだ ／「スモークサーモンと大根のサラダ」のおすすめ献立主菜火を使わない！ こんがり照り焼き306kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal汁物なめこと豆腐のスープ60kcal主菜きのこのキムチチーズチヂミ104kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal汁物あさりのカレー風味スープ37kcal主菜豚のとんてき風ソテー654kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal副菜アスパラとハムの新じゃがポテサラ176kcal主菜帆立てときのこのカレークリーム煮407kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal新着レシピ0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜8小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜おすすめレシピ0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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306kcal
10分
