副菜スモークサーモンと大根のサラダ0(0件)更新日 2025/6/6#サラダ#副菜#大根#鮭・サーモン#洋食#秋撮影 大井一範スモークサーモンとシャキシャキの大根に、レモンを絞っていただくさっぱり味のサラダです。0(0件)更新日 2025/6/6普通10分費用目安約220円カロリー58kcal塩分1.1g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡邊 純子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋スモークサーモン70g大根300g※約1/3本あればきゅうりのピクルス3本レモンのくし形切り4切れ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理10分1スモークサーモンは一口大に切る。大根は皮をむき、あればスライサーで細切りにする。あればピクルスは縦の細切りにする。 2ボールにスモークサーモン、大根、ピクルスを入れて全体を混ぜ合わせる。器に盛ってレモンを添え、絞っていただく。 （1人分58kcal、塩分1.1g） レシピ掲載日 1997.12.17＼ オレペAIが選んだ ／「スモークサーモンと大根のサラダ」のおすすめ献立主菜火を使わない！ こんがり照り焼き306kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal汁物なめこと豆腐のスープ60kcal主菜きのこのキムチチーズチヂミ104kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal汁物あさりのカレー風味スープ37kcal主菜豚のとんてき風ソテー654kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal副菜アスパラとハムの新じゃがポテサラ176kcal主菜帆立てときのこのカレークリーム煮407kcal副菜スモークサーモンと大根のサラダ10分58kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ3PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ5PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食4PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR武蔵 裕子豚にらもやしの黄金焼きうどん#焼きうどん#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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