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「さば」 でレシピ検索しました 。
144件 ありました 。
さば
青魚を代表するさば（鯖）は、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んで栄養たっぷり。定番からアレンジメニューまでたっぷりとご紹介！
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じゃがいもとさばのトマトクリームグラタン
じゃがいもは電子レンジでチンして、スピードアップ！生クリームを加えたトマトソースは、まろやかでやさしい味わいです。
- 主材料：
- じゃがいも たまねぎ さば トマト缶
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たことパプリカのバジルソース炒め
味つけはバジルソースだけの簡単な炒めもの。モッツァレラチーズは加熱しすぎると溶けてくっつくので、フライパンに入れたらすぐにバジルソースも加えて手早くからめて火を止めます。
- 主材料：
- たこ パプリカ チーズ バジル
