一覧を見る

「さば」でレシピ検索しました。

142件ありました。

20171110141934 w130h130

さば

青魚を代表するさば（鯖）は、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んで栄養たっぷり。定番からアレンジメニューまでたっぷりとご紹介！

« 前のページへ

1/15ページ

次のページへ »

表示：写真＋文字表示｜写真表示

20131003150350 w130h130

さばの塩焼き

皮目に切り目を入れると、塩味が中までしっかりとつきます。いただく直前に焼いて、あつあつをどうぞ。

主材料：: さば大根すだち

20131003145628 w130h130

さば大根

くせのあるさばも、しょうがをきかせて風味よく。大根は大きめに切って、甘みを存分に味わいます。

主材料：: さば大根生姜

20131003152031 w130h130

さばの竜田揚げ

主材料：: さば

Sponsored

20170724164647 w130h130

ゴーヤーの肉巻き

辛みがありながら、後味がさわやかな「さんしょう」は〈照り焼き味〉にぴったり。旬のゴーヤーを使った、ご飯もビールも進む一品です。　

主材料：: 豚薄切り肉ゴーヤ長ねぎ

Sponsored

20181109162949 w130h130

青椒肉絲

国産かきを使った芳醇なオイスターソースと、牛肉が抜群の相性

主材料：: 牛かたまり肉たけのこピーマン

20131003150307 w130h130

さばのみそ煮

みそを初めから入れるので風味がさばによくなじんでこくのあるあじになります。

主材料：: さば

20131003142705 w130h130

さばの甘酢炒め

さばを使って、酢豚風に仕上げます。甘酸っぱいあんが、とろりとおいしい。

主材料：: さばたまねぎピーマン

20131003144548 w130h130

さばの竜田揚げカレー風味

脂ののったさばのうまみに、ピリッとカレーの風味をきかせました。ご飯がどんどんすすみます。

主材料：: さばカレー粉

20131003151604 w130h130

さばのみそマヨネーズ焼き

さばに濃厚なみそマヨネーズをたっぷり塗って、こんがり焼けばでき上がり。食欲をそそる香りに、思わず箸もすすみます。

主材料：: さばエリンギアスパラガス味噌

20151005141720 w130h130

さばのカレームニエル

くせのあるさばも、カレー粉をまぶすだけで子どもも喜ぶ一品に!

主材料：: さばカレー粉

20131003142240 w130h130

さばの幽庵焼き

しょうゆ、酒、みりん、柚子の輪きりを加えた幽庵だれは、ほかの切り身魚にも、使えます。

主材料：: さば

20131003143125 w130h130

さばとトマトのチーズ焼き

トマトのほどよい酸味とチーズのこくが、相性抜群。にんにくの風味がきいて、さばの臭みもありません。

主材料：: さばトマトチーズたまねぎ

1件から10件を表示

« 前のページへ

1
2
3
4
5
...
15

次のページへ »

Vol.2「よく使う食器は水切りかごに収納」するあつしさんの考える家事シェアとは？

最終回　気づけばついついまとめ買い。カルディアンな皆さまの「推し」を拝見！

vol.7　タイ料理の進化形！　ぶどうと牛肉のヤム

ふるふるの「ポーチドエッグ」が完璧に！ジョセフジョセフのレンジグッズがすごい。

オレンジページ2/2号

オレンジページ2/2号

2019年1月17日発売

2019オレンジページCooking冬

2019オレンジページCooking冬

2018年11月2日発売

おとなの健康 Vol.10

おとなの健康 Vol.10

2019年1月16日発売