さばの人気レシピ！定番のみそ煮から洋風おかずまで151選

ふっくら仕上げるみそ煮や香ばしい竜田揚げなど、ご飯がすすむおかずが勢揃い。魚のくさみを抑えるコツや洋風アレンジも満載です。栄養たっぷりのさばをもっとおいしく。

煮ものさば竜田揚げさば洋食さばトマトさば玉ねぎさば

さば人気レシピランキング

レシピランキング

さばのレシピ

(151件)

直近の価格変動には対応していません。地域によって価格の差があります。

Loading recipes...

さばの読みもの

0
2026.03.27
抱えて食べたい「新玉ねぎとさば、セロリのマリネ」【春野菜】
#さば
#マリネ
#新たまねぎ
0
2026.03.22
【15分で低カロおかず】材料ぜーんぶ入れて煮るだけ『さば缶とじゃがいものカレー煮』
#カレー
#さば
#じゃがいも
0
2026.01.19
いつものさばの味噌煮の臭みが消えてプロ級においしくなる裏技／焼くだけで霜降り不要
 #さば
#ねぎ
0
2025.12.25
お正月のおせちやお弁当にも使える！冷めてもおいしい、簡単『さばのごま風味焼き』
#おせち
#お弁当
#お正月
#ごま
#さつまいも
#さば
0
2025.09.26
2時間でできる！寿司屋三代に伝わる自家製『さばのみりん干し』まさかの扇風機で⁉
#さば
#野本やすゆきの今日のごはんは“サカナ”かな
#食
#魚

さばの読みもの一覧

おすすめレシピ

Loading recipes...

Special topics

今日の献立
Today’s menu

献立カレンダー

オレンジページ 6/3号増刊

NEW

2026年05月15日発売
（一部地域を除く）

★鶏むね肉で大満足おかずに！おいしく食べてやせるレシピも★

特別付録／「モンスターボールにIN！　ポケモンローカルActs エコバッグ〈typeB〉」
とじ込み付録／献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today’s Cooking

【特集内容】
・お皿がみるみるからっぽに！夢中で食べちゃう鶏むねレシピ
・やせたい人も、そうでない人も 体すっきり！満腹スープ

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ

新着レシピ

Loading recipes...

レシピ検索

おすすめ料理家

おすすめ食材

レシピ検索

さば
人気レシピランキング

レシピランキング

Special topics

PR
日清オイリオひと回しのオイルで格上げ！BOSCOで作る〈いまどき和ごはん〉日清オイリオ
PR
試食した読者の96.4％が「おいしい！」と回答！「小岩井免疫ケアヨーグルト」を〈おいしく〉習慣化する楽しみ方
PR
開発秘話からおいしい食べ方まで。毎日の健康習慣に「小岩井免疫ケアヨーグルト」
PR
赤玉プレミアムブレンデッドワインと楽しむ二十四節気の旬レシピ｜5月立夏・小満

今日の献立

かつおのレモンなめろう丼

443kcal

焼き厚揚げ　しそしらすソース

234kcal

小松菜と油揚げのみそ汁

74kcal

献立カレンダー

今日の献立
Today’s menu

献立カレンダー

オレンジページ 6/3号増刊

NEW

2026年05月15日発売
（一部地域を除く）

★鶏むね肉で大満足おかずに！おいしく食べてやせるレシピも★

特別付録／「モンスターボールにIN！　ポケモンローカルActs エコバッグ〈typeB〉」
とじ込み付録／献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today’s Cooking

【特集内容】
・お皿がみるみるからっぽに！夢中で食べちゃう鶏むねレシピ
・やせたい人も、そうでない人も 体すっきり！満腹スープ

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ

ホームレシピ魚介「さば」の検索結果