さばの人気レシピ!定番のみそ煮から洋風おかずまで162選

ふっくら仕上げるみそ煮や香ばしい竜田揚げなど、ご飯がすすむおかずが勢揃い。魚のくさみを抑えるコツや洋風アレンジも満載です。栄養たっぷりのさばをもっとおいしく。

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(162件)更新日 2026/11/13

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    主菜

    たっぷりきのこの肉じゃが

    • 389kcal
    副菜

    かぶとちくわのゆかりあえ

    • 53kcal
    副菜

    油揚げとスプラウトの塩ごま油あえ

    • 115kcal

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