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ごまと青じそで、香りをプラス。サクッとした歯ごたえを楽しんでください。
主材料：さば 大葉
ツナを缶汁ごと加えるから、まろやかなこくがプラス。ツナのぶん肉の量を減らせて、ヘルシーです。
主材料：あい挽き肉 ツナ缶 長ねぎ
たっぷりの具から、おいしさが溶け出している汁がこたえられない味です。寒い日に、おすすめです。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ ごぼう 豚バラ肉
バニラビーンズの香りで、ぐっと本格的に。おもてなしにもおすすめです。
主材料：りんご 生クリーム
「黄金の味」×とろけるチーズで、文句なしのおいしさ！ 鶏肉とじゃがいもでボリュームもたっぷりです。
主材料：鶏もも肉 じゃがいも チーズ
フライパンで焼き目をつけて蒸すから、こくがあって香ばしい！そら豆やプチトマトを添えて、彩りも美しく。
主材料：豚挽き肉 長ねぎ
外はパリッ、中はふわふわの豆腐×鶏ひき肉春巻き。さわやかな青じそと梅の香りがマッチして、さっぱりといただけます。
主材料：豆腐 大葉 鶏挽き肉 梅
甘辛味の豚肉で、さわやかな新しょうがを巻いて。ストックフードを上手に活用した、ひと味違う肉巻き。
主材料：豚薄切り肉 新生姜 酢 万能ねぎ
主材料：カジキ にんにく
菜の花は短時間でゆで上がるのでしゃぶしゃぶにぴったり。オレンジ果汁入りのたれでどうぞ。
主材料：菜の花 豚バラ肉 長ねぎ
カリッとした歯ざわりがアクセント。炒めたくるみは、余分な脂がとれて、いっそうおいしくなります。
主材料：くるみ にんにく
ふんわりつくねの中にとろーりチーズをイン！ 甘辛だれをからませた人気間違いなしの逸品。
主材料：鶏肉 大根 大葉 チーズ
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