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主材料：鶏もも肉 なす たまねぎ
鶏もも肉を、さくさくのパン粉ごろもで香ばしく揚げ焼きに。
主材料：鶏もも肉 ブロッコリー
肉じゃがをアレンジした甘辛味の煮もの。大きめの鶏肉とじゃがいもで、食べごたえも満点です。
主材料：鶏もも肉 新じゃがいも たまねぎ にんじん
ゴロゴロと大きめの具がうれしい、昔ながらのカレーライス。カレー粉の風味を存分に生かした手作りのルウが、どこかほっとする味わいです。
主材料：豚肉 たまねぎ にんじん じゃがいも
めんどうな裏ごしは必要なし！ 鍋一つで、マッシュポテトを作るような感覚で栗きんとんが簡単に作れます。くちなしの実はつぶしてお茶用パックなどに入れ、さつまいもといっしょに水につけて一晩おくと、さつまいもが鮮やか…
主材料：さつまいも 栗
チキンをワインで蒸すから、まわりがこんがりでも中はジューシー。マスタードマヨネーズのソースが美味。
主材料：鶏もも肉
にんにくをころもがわりにたっぷりつけてこうばしく揚げます。１つの素材で２品できるお得レシピ。
主材料：鶏もも肉 大葉
下味をつけた鶏肉を網で焼き、甘酢に漬けます。何度か返して味をからめていただきます。
主材料：鶏もも肉
ジューシーな鶏肉に甘辛味をからませた、大人も子どもも大好きな味！
主材料：鶏もも肉 アスパラガス さやいんげん 米
シンプルな塩味のチキンに、ハーブでさわやかな香りを添えて。タイムのほか、ローズマリーでも、鶏肉によく合います。
主材料：鶏もも肉 アスパラガス ハーブ
柔らかい鶏肉に、卵白入りのころもをからめてふっくらと香ばしく揚げて。くせになるおいしさです。
主材料：鶏もも肉
照り焼きのたれの砂糖をあんずジャムに替えると風味がアップ。甘いなめたけをからめながらいただきます。
主材料：鶏もも肉
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