オクラとたこの甘酢あえ
料理: 三宅郁美
撮影: 対馬一次
材料 (2人分)
オクラ 1パック(10本)
ゆでたこの足 80g
A
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩 少々
塩
熱量 60kcal(1人分)
塩分 0.5g(1人分)
作り方
オクラは塩もみしてさっと洗い、薄い小口切りにする。たこは薄いそぎ切りにする。
ボールにAを混ぜ合わせ、1を加えてからめる。
レシピ掲載日:2006.6.17
関連キーワード
たこ
オクラ
酢
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