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「たこ」 でレシピ検索しました 。
188件 ありました 。
たこ
低カロリーで肝機能を高める効果があるとされるタウリンが豊富なたこ（蛸）。たこのおいしさを存分に楽しめるレシピをずらりご紹介！
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たことパプリカのバジルソース炒め
味つけはバジルソースだけの簡単な炒めもの。モッツァレラチーズは加熱しすぎると溶けてくっつくので、フライパンに入れたらすぐにバジルソースも加えて手早くからめて火を止めます。
- 主材料：
- たこ パプリカ チーズ バジル
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ナムル
ゆでもやしとシーズニング、ごま油をあえるだけ！ 人気の韓国風副菜がわずか1分で完成します。ゆでたもやしは、水につけると水っぽくなるので、ざるに上げて冷ますのが正解。にんじんや青菜で作ってもおいしく食べられます。
- 主材料：
- もやし
トマトとたこ、じゃがいものバジル炒め
手軽な炒めものも、ドライバジルの風味が加わればワンランク上の一皿に。トマトやオリーブオイルとの相性は抜群です。トマトがおいしいこの季節、サラダに飽きたらぜひお試しを！
- 主材料：
- たこ じゃがいも トマト
