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「たこ」 でレシピ検索しました 。
180件 ありました 。
たこ
低カロリーで肝機能を高める効果があるとされるタウリンが豊富なたこ（蛸）。たこのおいしさを存分に楽しめるレシピをずらりご紹介！
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トマトとたこ、じゃがいものバジル炒め
手軽な炒めものも、ドライバジルの風味が加わればワンランク上の一皿に。トマトやオリーブオイルとの相性は抜群です。トマトがおいしいこの季節、サラダに飽きたらぜひお試しを！
- 主材料：
- たこ じゃがいも トマト
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じゃがいもとロース肉のホクホク酢豚
じゃがいもは縦半分に割り、ホクホクとした食感を存分に楽しみます。その上にはゴロゴロの豚ロース肉。揚げずに焼くことで手軽な上ヘルシー！ 甘酸っぱい黒酢ソースと、刻んだ玉ねぎ＆パプリカをからめながらいただきます。
- 主材料：
- 豚かたまり肉 じゃがいも
