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バターでこっくり仕上げたインド風カレーをどんぶりに。なすは大ぶりに切って、食べごたえアップ！
主材料：あい挽き肉 なす トマト缶 たまねぎ
豚肉のうまみ＋数種類の野菜で、簡単なのに複雑な味わい。トマトをふんだんに加え、さわやかに仕上げます。
主材料：豚かたまり肉 じゃがいも トマト ピーマン
パイシートにカレー粉をふって、ピリリとしたスパイシーな味わいに。
主材料：ソーセージ カレー粉
初めにクミンシードの香りを油にうつしてから、材料を炒めるだけ。プリプリのえびとシャキッとした野菜の歯ごたえ、クミンシードのプチプチした食感が楽しい、エスニック風味の一皿が完成します。
主材料：えび たまねぎ オクラ
栄養たっぷりの赤い野菜をまとめて浅漬けでいただきます！
主材料：にんじん トマト パプリカ
フィッシュ＆チップスをフライパンで手軽に。スパイシーなカレー風味でビールがすすみます。
主材料：カジキ じゃがいも
主材料：豚こま切れ肉 じゃがいも にんじん たまねぎ
豚ひき肉が混ざった合いびき肉を使うと、うまみとこくがアップ。ゆで卵でまろやかさをプラス。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ にんじん 卵
かぼちゃとカレー味は抜群の相性！ クリームチーズのほどよい酸味も、かぼちゃの甘みとよく合います。
主材料：かぼちゃ たまねぎ ソーセージ チーズ
揚げたてのあつあつを味わえるのは手作りならでは。一度食べたらやみつきになるおいしさです。
主材料：小麦粉 あい挽き肉 たまねぎ グリーンピース
ヨーグルトにカレー粉を加えたスパイシーなドレッシングで野菜をあえます。レモンの酸味がアクセントに。
主材料：きゅうり ヨーグルト たまねぎ
カレー味が食欲をそそる、ご飯にのせてもOKのボリュームメニューです。
主材料：青梗菜 牛挽き肉 カレー粉
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