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仕上げに酢を加えて、ほどよい酸味をプラスするのがさっぱり仕上げるコツ。豚肉で包んで、キャベツもたっぷりめしあがれ。
主材料：豚薄切り肉 生姜
歯ごたえのある肉だんごととろりと柔らかななすを、こっくりと甘辛く煮上げます。
主材料：なす 牛こま切れ肉
はんぺんが入って、ふんわりと柔らかな口当たりに。らっきょうの漬け汁で作ったあんをかけてめしあがれ。
主材料：はんぺん 卵
ひき肉を加えた、こくうまポテトサラダ。ハーブの香りと彩りが、アクセントに。
主材料：豚挽き肉 じゃがいも たまねぎ パプリカ
エスニック風に味つけした焼き肉と、さっぱりなます、パクチーをたっぷりを挟んだベトナムサンドイッチ。
主材料：豚こま切れ肉 にんじん 大根 ハーブ
ジューシーで柔らかな鶏肉をからりと揚げたフライドチキンは、子どもにも大人気のおかず。
主材料：鶏手羽
柔らかくて甘い春キャベツで、ふんわりとした豆腐入りのたねを包みました。あっさり上品な味つけです。
主材料：豆腐 鮭 キャベツ
香味野菜たっぷりで体が温まる、具だくさんの中華風スープです。
主材料：豆腐 長ねぎ
ごま油で具を炒めるから、短い煮込み時間でもこくのある味わいに。鶏ガラスープで味に深みを出して。
主材料：鶏もも肉 たまねぎ ピーマン
セロリの風味が新鮮なひと口餃子。ワンタンの皮で作るから、大きさも食べやすく仕上がります。
主材料：あい挽き肉 セロリ
ワンタンの皮で小さく包む、ミニ餃子風。火が通るのが早いので、手早く作れます。レモンじょうゆでどうぞ。
主材料：えび
だしの風味のきいた、ほっとする味わい。豚肉のうまみとねぎの香りがきいています。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ
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