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具材とパスタをフライパンで一気に蒸し煮にするからラクチン！ 濃厚でこく深い味わいにこどもも大喜びです。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ トマト パプリカ
塩けのきいたコンビーフと、チーズのうまみがなすにしみて、子どもも大好きな味に！
主材料：なす コンビーフ缶 卵 チーズ
そら豆といかは相性抜群の取り合わせ。２つの素材のおいしさが生きる塩味でまとめます。
主材料：イカ そら豆
鮮やかな黄金色に炊き上がったご飯の上には、カラフルな具材がたっぷり！ おうちパーティが盛り上がること間違いなしの本格パエリアが、フライパンひとつで完成します。
主材料：米 鶏もも肉 あさり
レモン汁とオリーブオイルのさっぱりドレッシングに、セロリーシードをきかせて奥深い味わいに。
主材料：キャベツ たまねぎ パプリカ
チーズ風味のサクサクころもと、長いものほっくほくの食感が絶妙。揚げたてをめしあがれ。
主材料：長芋 チーズ
塩昆布のうまみで、じゃがいもの素朴なおいしさをシンプルに味わって。
主材料：じゃがいも 塩昆布
なすは揚げたてのあつあつを、めんつゆにジュッと漬けて味を中までしみ込ませます。とろろとの相性も抜群。
主材料：なす 長芋
オートミールのざくざく食感がくせになる！ 柔らかめの生地だから、スプーンでそーっと成形するのがポイント。
主材料：オートミール
豆苗はゆでたてのパスタとあえ、余熱でほどよくしんなりさせて。しらすのうまみと塩けが、味の決め手です。
主材料：しらす 豆苗 にんにく
香り高いまいたけと、うまみたっぷりの牛肉をバターで炒めて風味豊かに。
主材料：まいたけ 牛こま切れ肉
缶詰や冷凍ものもあるグリーンピースですが、春先にはやはり、さやつきのもので旬の味わいを楽しんで。
主材料：グリーンピース
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