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鶏ガラスープの素を使ったしっかり味でご飯がすすむことうけあいです。
主材料：カジキ 里芋 干ししいたけ
鶏肉のうまみに、唐辛子でピリッと辛みをきかせました。肉をほぐしてパスタのソースにしても絶品です。
主材料：鶏もも肉 トマト たまねぎ
口に入れたとたん、みそとしょうがの風味が広がります。グラタンにかつおを使うのが新鮮です！
主材料：トマト チーズ カツオ 長ねぎ
サフランの色と香りがゴージャスな一品。相性抜群の帆立てを合わせて。
主材料：ホタテ たまねぎ
切ると星形になるオクラにこどももびっくり?! ゆずのさっぱり味が箸休めにぴったりです。
主材料：オクラ コーン缶
干ししいたけのもどし汁は抜群の味出しに。バターと生クリームでこくのあるおいしさです。
主材料：鶏むね肉 しいたけ しめじ マッシュルーム
外はカリッと香ばしく、中はふわっとジューシー。揚げたてのあつあつをいただけるのは、手作りならでは。
主材料：豆腐
あさりがたっぷり入った、うまみぎっしりの炒飯。刻んだ木の芽を混ぜ合わせて、香り豊かに仕上げます。
主材料：あさり
柔らかい春キャベツだから短時間煮るだけでうまみが充分しみ込みます。グリーンとピンクの彩りも華やか。
主材料：えび キャベツ
しば漬けの風味と彩りが食欲をそそります。青じその香りもポイント。
主材料：しば漬け
津軽地方で、旧正月（１月16日ごろ）に、健康長寿を祈っていただく栄養満点のみそ汁。
主材料：高野豆腐 油揚げ 干ししいたけ 大豆
淡泊なえびにすりごまを合わせて香ばしく。たれにたっぷり加えたザーサイが味の決め手です。
主材料：えび 野菜
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