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ジューシーな鶏肉に、ほどよい酸味のトマトは相性抜群。にんにく、ワインの風味もポイント。
主材料：鶏もも肉 チーズ トマト缶 たまねぎ
ホワイトソースがなくてもＯＫの、手軽さがうれしいグラタン。たっぷりのじゃがいもを牛乳で煮てから焼き、やさしい味わいに仕上げて。
主材料：じゃがいも ハム チーズ 牛乳
淡白なめかじきと、白ワインとスープを加えた上品なトマトソースがよく合います。
主材料：カジキ トマト缶
サフランの色と香りがゴージャスな一品。相性抜群の帆立てを合わせて。
主材料：ホタテ たまねぎ
具材とパスタをフライパンで一気に蒸し煮にするからラクチン！ 濃厚でこく深い味わいにこどもも大喜びです。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ トマト パプリカ
チキンライスは炊飯器におまかせです。半熟のスクランブルドエッグに、レンジトマトソースをかければ、簡単なのに味は本格派！
主材料：鶏もも肉 卵 トマト たまねぎ
甘酸っぱいトマト＆とろとろチーズの定番ピザ。発酵いらずの生地の秘密はヨーグルト。短時間で本格的な味わいになります。
主材料：小麦粉 トマト缶 チーズ ヨーグルト
ガーリックの香りがきいた人気の定番トマト味。こねはじめから焼きあがりまで、たったの60分！
主材料：トマト缶 チーズ バジル
玉ねぎとツナに小麦粉を加えて炒め、牛乳でのばしていく失敗知らずの簡単ホワイトソース。
主材料：ツナ缶 ほうれん草
トマトソースは、セロリの香りがかくし味！ いかやえびのうまみを引き立ててくれるスープです。
主材料：あさり イカ えび トマト缶
淡泊な鮭と、こくのあるクリームは相性抜群。ほうれん草もプラスして栄養も彩りもよいパスタに仕上げます。
主材料：鮭 ほうれん草
ホワイトソースでじっくり煮込んだハンバーグは、野菜のうまみがしみ込んで、いちだんと美味！
主材料：あい挽き肉 牛乳 マッシュルーム しめじ
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