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卵に散らしたプチトマトの赤が映えます。朝食におすすめの簡単メニュー。
主材料：卵 トマト
主材料：卵
ピーマンに、マヨネーズであえたゆで卵を詰めた、かわいいおかず。ちょっとしたおもてなしにもピッタリ。
主材料：卵 ピーマン
香り高い「ローズマリー」が活躍する、ごちそうになるチキン料理。鍋で蒸し焼きにする手軽な調理法にも注目です。
主材料：鶏肉
ローレルで上品な香りに！ さわやかなマリネ液につけて、鶏胸肉をおしゃれに大変身♪
主材料：鶏むね肉 たまねぎ パプリカ セロリ
ごまの風味をきかせた３色の野菜を、卵とのりでくるりと巻いて。切り口の彩りがよく、おべんとうにも。
主材料：卵 にんじん もやし ほうれん草
ザーサイの風味が引き立つ、シンプルなスープです。
主材料：卵 しいたけ 長ねぎ
片栗粉を溶き入れてから、卵を流し込んで、ふわふわに仕上げます。
主材料：卵 長ねぎ
卵を加えてふっくら仕上げた、中華風のコーンスープ。卵は糸のように細く流し入れるのがポイントです。
主材料：卵 鶏ささみ
にらの香りともやしの歯ごたえが楽しめる野菜あんに、半熟状の揚げ卵をのせて。黄身をくずしながらどうぞ。
主材料：卵 にら もやし
卵に粉チーズとパン粉を加えたかき卵スープ風。すぐにできるのに、本格的なおいしさです。
主材料：卵 チーズ
ふわふわリッチなフレンチトーストとキーマのぜいたくコラボ！
主材料：卵 あい挽き肉 牛乳 チーズ
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