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ゆでたアスパラに温泉卵をのせるだけ。くずした黄身を、ソース代わりにからめてどうぞ。
主材料:アスパラガス 卵
薄味の煮汁でさっと煮て、旬のおいしさを味わいます。
主材料:アスパラガス
主材料:アスパラガス 昆布
主材料:豆腐 万能ねぎ
パリパリの野菜チップスがサラダのアクセントに。子どもが苦手な野菜もペロリ!
主材料:かぼちゃ ごぼう れんこん ハム
自然な甘みがおいしいアスパラガスを、さっと焼いてからだし汁を含ませて。上品な味わいが魅力です。
主材料:アスパラガス
レモン汁で、塩昆布のうまみがぐんと際立ちます。
主材料:アスパラガス 塩昆布
バターがたっぷり入った、こくのあるソース。レモンをギュッと絞るから、後味さわやか。
主材料:アスパラガス チーズ
アスパラガスの下ゆでは少し堅めに。こんがりと焼き上げたときに、ほどよい柔らかさに仕上がります。
主材料:アスパラガス 卵 生クリーム べーコン
アスパラガスに豚バラ肉をくるくると巻いて、こんがりと焼きます。しょうがをきかせたトマトソースと相性抜群!
主材料:アスパラガス トマト 豚薄切り肉
ゆでたお米に野菜を混ぜたイタリアンサラダ。彩りもよく、さっぱりとした一品です。
主材料:アスパラガス トマト 大葉 ツナ缶
しょうがをきかせた塩味で、風味豊かなアスパラのおいしさを存分に楽しみます。鶏胸肉は炒めすぎないことが、しっとり仕上げるコツ。
主材料:アスパラガス エリンギ 生姜 鶏むね肉
オレンジページ 7/2・7/17合併号
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