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たらこのうまみとほどよい塩けが、調味料代わりに。仕上げのマヨネーズでグッとこくがアップして、食べごたえが出ます。
主材料：厚揚げ にんじん たらこ 明太子
人気の明太子スパゲティに、じゃがいも、キャベツを加えて、おいしさ&ボリュームをアップ。野菜はスパゲティといっしょにゆでて、時間と手間を節約します。
主材料：じゃがいも キャベツ 明太子
漬けだれにからめたサーモンと、ピリッと辛いマヨネーズ味のソースの組み合わせが新鮮！
主材料：鮭 明太子 セロリ
プチプチとした食感が楽しく、香ばしいポピーシード（別名・けしの実）を、粉チーズといっしょに冷凍パイシートにまぶした簡単おつまみパイ。香ばしさと塩けで、子どもも大人もやみつきになることうけあいです！
主材料：冷凍食品 チーズ
キャベツたっぷり♪ にんじんの歯ごたえがアクセントに！
主材料：キャベツ にんじん オクラ
主材料：しらたき 明太子
じゃがいものせん切りはスライサーがあれば簡単！ 明太子のプチッとした食感と辛味で箸がすすみます。
主材料：じゃがいも 明太子
ただのいわしと思いきや、おなかにはうまみのある明太子マヨネーズがたっぷりです。
主材料：いわし 明太子
明太子のほんのりとした辛みを生かして、あっさり味に仕上げます。
主材料：カリフラワー 鶏ささみ 小松菜 明太子
シャキシャキの歯ごたえと、プチプチの食感が楽しいサラダ。レモンをきかせてさっぱりと。
主材料：れんこん クレソン 明太子
かぶは塩もみし、生のままいただきます。レモンの酸味と苦みがアクセント。
主材料：かぶ 明太子
ピリッと辛い明太子で味つけ。セロリと豆腐の食感の違いも楽しんで。
主材料：豆腐 冷奴 明太子 セロリ
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