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194品
主材料：たこ しめじ
小麦粉をかるくまぶして色よく揚げた、手軽な一品。たこのうまみをのがしません。
主材料：たこ
主材料：たこ わけぎ
ほのかな甘いナツメッグの香りで、焼きたても冷やしてもおいしい。ハーブティーとどうぞ。
主材料：オレンジ 卵 小麦粉 牛乳
鶏骨つきももぶつ切り肉を豪快なから揚げに！ 下味にもころもにも、カレー粉をたっぷり使って、ちょっぴりスパイシーでそそる味に仕上げました。骨つき肉ならではのうまみがたっぷりで、骨までしゃぶりたくなるおいしさです。
主材料：鶏もも肉
たこのうまみを吸った春雨が絶品！ねぎの香りも食欲をそそります。
主材料：たこ 長ねぎ
薄切りにしたたこときゅうりをしょうゆ味でさっぱりと。青じそのすがすがしい香りで食がすすみます。
主材料：たこ きゅうり 大葉 醤油
たこににんにくの風味をつけて、トースターで焼くだけ。七味唐辛子で味をひきしめます。
主材料：たこ
にんにくの風味と豆板醤の辛みをきかせて、パンチのある味わいに。プリッとした食感を残すため、たこをフライパンに加えたら、手早く炒め合わせます。
主材料：たこ エリンギ
高菜の塩けが、味をひきしめます。プリッとしたたこの食感も楽しい！
主材料：たこ 高菜
にんにくの風味たっぷりのたこフライ。レモンをジュッと絞って、酸味をきかせてさっぱりといただきます。
主材料：たこ
わさびマヨネーズであえて、ちょっぴり洋風に。コリコリとしたたこの吸盤の口当たりが楽しい一品です。
主材料：たこ セロリ
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